Хватит жаловаться на свой жир!
Ребят, хватит ныть и говорить что вы жирные. Ровно половина из вас говорит это что бы вас же и пожалели, либо для поддержания разговора. Где ваша самооценка?! Девушки вес которых перевалил за сотню и то более самоуверенны чем вы, те у которых есть всего пара — тройка лишних килограмов! Зачем делать из этого событие и трагедию?.. А если вы и правда такие уж толстые, об этом не обязательно знать всем. Вместо того что бы жаловатся на жизнь идите и качайте пресс, идите в спорт зал, в бассейн, что вам мешает? Я тут одна думаю что у меня нормальный вес?.. Если я посчитаю что мне нужно похудеть, я пойду и похудею, но не буду всех об этом оповещать._. Идите и качайте пресс, и не нужно ныть. Лето уже завтра, а вы скорее всего кроме разговоров ничего и не делали.
бегать по утрам надо и в макдаке не жрать на 1000 рублей
Именно. Сначала нажрутся, потом жалуются.
я хоть и ем там на фитнес и пробежки делают свое дело
Они жалуются и оправдывают свою лень, глупо же… Анологичо, я могу сьесть столько сколько захочу, но после пресс пресс пресс.
Поддерживаю!
Хотя сама пишу статьи, что надо обязательно заниматься спортом :D